Как найти в себе силы сказать "Нет"Багатьом людям важко сказати “ні” і відмовити в проханні іншій людині. Є ситуації, наприклад, наказ начальства, коли відмова буде не доречний.Але, в деяких випадках ми дійсно не зобов’язані погоджуватися, а от сказати “ні” ми не можемо. Люб’язно погоджуємося на прохання, але стаємо дратівливими і незадоволеними.

Ці “невидимі” конфлікти руйнують стосунки. Коли ми погоджуємося на всі прохання, ми виглядаємо безвідмовними в очах прохача. Подруга може годинами розповідати про свої сімейні проблеми, а продавець буде нав’язувати непотрібний товар. Наприклад, ви прийшли в магазин купити фильтр магистральный, а продавець починає нав’язувати вам додаткові комплектуючі. Якщо ви твердо дасте зрозуміти, що крім фільтра ви нічого купувати не будете, настирливий консультант перестане турбувати вас. А якщо ви вчасно не відчепиться від продавця, це буде чревато непотрібними розтратами.

Уміння говорити “ні” – це сміливість бути самим собою. Вам необхідно визнати, що ви не вмієте відмовляти. Поспостерігайте, як за невміння відмовити ви звинувачуєте інших, тому спочатку навчіться говорити “ні”, хоча б у простих ситуація – наприклад, в магазині.

 


Метки: , ,

Нам цікава ваша думка з цього приводу