Як прибрати страх і позбутися фобіїВ психології прийнято вважати, що будь-яка хвороба душі цілком виліковна, однак в деяких випадках лікарі просто не знають, як перемогти розлад психіки. Наприклад, пацієнт, який пережив страшні події і зійшов з розуму через це, часто так і не виходить з шокового стану. Мозок остаточно змінює структуру сигналізації нейронів, які раніше вели себе адекватно. У підсумку, для лікування такого хворого лікарям доводиться чекати, терпляче вишукуючи методи.

Як же ведуть боротьбу зі страхами і фобіями. Вони теж бувають невиліковні?

Як раз фобії і страхи в дев’яносто відсотках випадків виправити. При цьому способи знищення страхів найрізноманітніші, бо видів боязні навколишнього світу стільки, що підрахувати неможливо. Деякі фобії можуть зароджуватися і зараз. Наприклад, буває так, що людина боїться смартфонів, айфонів і інших схожих приладів зв’язку. Причин тут тисячі, починаючи з травми, отриманої самим апаратом і закінчуючи який-небудь сімейною сваркою, де чоловік знаходить смс в смартфоні дружини, які доводять її зраду.

Щоб перемогти звичайний страх (наприклад, коли нудить від поїздки в лікарню), рекомендується пом’якшити напад страху за допомогою правильних думок. Адже саме жахливі фантазії роблять зі звичайної лікарні тортур камеру. Замість суворого лікаря пацієнт повинен представити мультяшний смішний образ в стилі Спанчбоба, Патріка або Міккі-Мауса в білому халаті і в окулярах. Хворобливі процедури в кабінеті теж краще замінити на анімаційні сценки з мультиків. Важливо розсмішити себе і замінити моторошну модель лікування на приємне проведення часу. І робити це треба до тих пір, поки страх не пройде.

Фобія набагато яскравіше, інтенсивніше і потужніше діє на мозок. Тут не можна самостійно лікуватися, бо можна погіршити стан через сильну реакції організму аж до непритомності. Такий крайній страх знищується під наглядом лікаря.

Важливо, щоб перший дитячий прикорм був органічним, екологічно чистим. Тому необхідно віддавати перевагу компанією з великою кількістю позитивних відгуків. На сайті nestlebaby.com.ua ви легко підберете ідеальний прикорм для свого малюка.


Нам цікава ваша думка з цього приводу