Кожен з нас хоче знати, як досягти бажаного. Я вважаю, що, перш за все, потрібно знайти відповідь на запитання, в чому ж полягає причина невдач. Автор, грунтуючись на власному досвіді і деяких даних, спробує дати відповідь на це питання.

Ви коли-небудь помічали, що варто виникнути бажанням, як наш виверткий логічний розум, іменований здоровим глуздом, починає тут же нашіптувати, що здійснити це бажання дуже складно, а то і в принципі неможливо. Ми, звичайно ж, деякий час з ентузіазмом запевняємо себе, що немає нічого неможливого, але цей ентузіазм потихеньку здає позиції, поступаючись місцем «тверезого» погляду. Так виявляє себе механізм внутрішнього опору. Саме тут і криються коріння багатьох невдач і розчарувань. Точніше, багато наших невдач йдуть ще глибше, у дитячі переживання, нав’язані установки, що обмежують переконання і т.д. 

Так що ж робити з цим механізмом внутрішнього опору? Першим ділом, звичайно ж, усвідомити його. Наша нинішня перспектива сприйняття така, що ми просто не можемо побачити шляхів реалізації наших бажань. Але це не означає, що їх не існує. Направте свою увагу на саме бажання, а не на пошук шляхів. Будьте впевнені, шляхи знайдуться. Не обмежуйте себе, спробуйте бути відкритими. Перспектива розшириться сама собою і, можливо, ви ще здивуєтеся, як раніше не помічали настільки очевидного. Перебуваючи в стані відкритості світу, будьте готові до будь-яких чудес. Вони не змусять себе довго чекати.

Є ще одна важлива особливість механізму внутрішнього опору. Перебуваючи під гнітом сумнівів, ми часто замінюємо наше бажання його протилежністю, тобто його відсутністю. І наші думки спрямовуються не до того, чого ми хочемо, а до того, чого у нас немає. Ми часто навіть не замислюємося, куди спрямований потік наших думок, а потім дивуємося або вже не дивуємося причинам наших невдач. І продовжуємо жити з потужним фільтром з протиріч і власних обмежень. Важливо зрозуміти, в чому саме образ наших думок не відповідає самому бажанням.

Досягти такої відповідності, коли ми самі перестанемо перешкоджати здійсненню наших бажань, досить просто, якщо ми станемо більш уважно ставитися до наших думок. Показником ступеня відповідності служать наші емоції. Взагалі, наші емоції – це універсальна система навігації. Якщо ми прямуємо туди, куди дійсно хочемо, ми відчуваємо радість і натхнення. Якщо ж йдемо шляхом, веде в бік від наміченого, в даному випадку від втілення нашого бажання, ми відчуваємо пригніченість, розчарування або ж відразу весь спектр емоцій зі знаком мінус на емоційній шкалі.

Важливо навчитися бути уважним до власних відчуттів. Ніхто краще за нас самих не знає, куди ми прагнемо і куди в даний момент прямуємо. Увага, вдячність і любов до самого себе є найбільш важливими почуттями для будь-якої людини.


Метки:

Нам цікава ваша думка з цього приводу