Як перемогти застуду та грип?У холодну пору року нерідкі респіраторні захворювання та грип. Так що ж робити, якщо ви захворіли? Для початку не варто бігти в аптеку за пігулками. Вірусну інфекцію та грип можна успішно перемогти і народними засобами. Багато продукти допоможуть боротися з хворобою.

Хворому будуть корисні наваристий бульйон з курки, гарячий чай з медом, лимоном або малиновим варенням, а також напої багаті вітаміном С і продукти містять велику кількість калію. Калій, як відомо, стимулює кровообіг, що перешкоджає переохолодження організму. А чай з малиновим варенням, наприклад, допомагає добре пропотіти.

До речі, якщо у вас є присадибна ділянка, не полінуйтеся придбати і посадити саджанці малини, щоб застосовувати ягоди для лікування. Тоді кожен рік ви зможете збирати багатий урожай цієї смачної і корисної ягоди. Варто пам’ятати про те, що не слід збивати температуру, яка нижче 38,5 градусів. Справа в тому, що підвищенням температури тіла організм бореться з вірусами.

Крім того, навіть з невисокою температурою не можна виходити з дому на вулицю. Адже перепад температур повітря згубно позначиться на вашому ослабленому хворобою організмі.


Метки: , ,

Нам цікава ваша думка з цього приводу