Яблука захищають від раку кишечникаПольські медики експериментально довели: якщо регулярно їсти яблука, ризик виникнення ракових пухлин кишечника знижується.

У дослідах брали участь майже шістсот онкохворих і близько восьмисот здорових городян. За програмою досвіду хворі з’їдали приблизно по яблуку в день, здорові – за півтора. Крім того, всі «піддослідні» заповнили докладні анкети про себе.

Обробляючи результати, вчені відсікли вплив відомих чинників ризику – тютюнопаління, віку, сімейного стану і т. п. Так от, у першої групи шанси виникнення злоякісних пухлин сліпої та прямої кишки помітно знизилися. У другої групи це зменшення склало 50 відсотків.

Хіміки пояснюють феномен таким чином. У людини при перетравленні їжі утворюються надмірно активні речовини – вільні радикали. Вони пошкоджують живу тканину і стимулюють її онкоперероджень. А в яблуках є сполуки – антиоксиданти, які не дають вільним радикалам «розгулятися».

Цікаво, що найвища концентрація цих самих антиоксидантів – в яблучної шкірці, їх у ній уп’ятеро більше, ніж у м’якоті. Тобто, чистити яблуко перед поїданням небажано.

Компанія “Планета Есперанто” є в Росії лідером в організації освіти за кордоном. Ваша дитина може вивчати англійська за кордоном, що дасть стовідсоткову гарантію його підготовки до вступу в різні освітні установи в США , Швейцарії або Великобританії.


Метки: , ,

Нам цікава ваша думка з цього приводу