Вітамінне харчування для немовлятиЗ перших місяців життя для прикорму немовляти рекомендуються натуральні фруктові та овочеві соки. З ними дитина отримує потрібні вітаміни і мінеральні солі. Спочатку давати соки варто починати з декількох крапель, після чого поступово збільшувати дозу. Давати сік потрібно в 2-3 прийоми, під час або після їжі. 

Головне – не давати його перед їжею, так як міститься в ньому цукор може зменшити апетит. Наприклад, дитині тримісячного віку рекомендуються яблучний, грушевий, вишневий, чорносмородиновий соки. Вже у наступні місяці життя малюкові можна давати гранатовий, абрикосовий, морквяний, буряковий, малиновий, томатний соки і навіть сік із цитрусових фруктів.

Бувають випадки, коли при вживанні соку у дитини може почастішати стілець і з’явитися неприємна висип. У такому випадку потрібно замінити сік іншим. В основному така дія надають апельсин, мандарин і полуниця. Давати їх треба з великою обережністю. Дуже кислі або терпкі соки краще розводити кип’яченою водою.

Щоб повніше зберегти вітаміни, сік краще готувати безпосередньо перед вживанням, а заздалегідь приготовані соки зберігати в темному і прохолодному місці.

Ви приїхали на відпочинок до Севастополя і хочете зняти житло? Заходьте на сайт Rieltor.ua, де ви зможете зняти квартиру в Севастополі, зняти кімнату в Севастополі або будиночок на березі моря. На цьому сайті ви можете переглянути і вибрати відповідний для вас варіант.


Метки: , ,

Нам цікава ваша думка з цього приводу