Вчимося позбавлятися від комплексівКомплекси здатні не тільки псувати настрій їх власникові, а й змушувати його думати, що інші люди сприймають його так само неправильно, як і він сприймає себе сам. Саме тому від комплексів необхідно позбавлятися, і чим швидше, тим краще.

Причинами комплексів є ті розбіжності, які виникають між внутрішньою сутністю людини і тими стереотипами, які намагається нав’язати йому навколишній світ. Комплекси, пов’язані із зовнішністю людини, зазвичай з’являються під час перехідного віку. Повненька дівчина з горбатим носом починає помилково вважати, що її струнка подруга з ідеальними рисами обличчя заслуговує більш багатою і щасливого життя, ніж вона сама. З цими комплексами слід прощатися, бо коні впливають на все подальше життя людини.

Щоб ваші комплекси більше не псували вам життя, перш за все вам слід розібратися в причині їх появи. Ви здивуєтеся, коли зрозумієте, що багато речей, через які у вас виникли комплекси, є абсолютно несуттєвими і надуманими. Після цього вам слід тверезо оцінити оточуючих, і ви побачите, що у кожного з них є певні недоліки, адже ідеальних людей в світі не буває.

Позбавтеся від страху перед оточуючими людьми. Не потрібно проживати життя, постійно озираючись на них і думаючи про те, що ж вони про вас скажуть або подумають. Навчіться бути простіше і не обдумувати кожен свій крок.

Повірте в свої власні сили і пам’ятайте про те, що ви зможете досягти своєї мети, якщо дійсно будете цього хотіти. Напишіть на папері ті якості, які ви хочете розвинути в своєму характері чи зовнішності, і перечитуйте ці записи кожен день.

Почніть боротьбу зі своїми недоліками. Якщо у вас є зайва вага, запишіться в спортзал, а якщо ви страждаєте комплексом неповноцінності, запишіться на психологічний тренінг, який допоможе вам підняти самооцінку.


Метки: ,

Нам цікава ваша думка з цього приводу