Как можно справиться с депрессией   Человек, который живет в ХХІ веке, часто страдает из-за таких болезней, названия и симптомы которых не знали его предки. Все это происходит потому, что современный человек ведет динамичный образ жизни в условиях большого загрязнённого города, необходимости постоянно работать за электронными устройствами, нерационально питания, стрессов и так дальше. Результатом этого всего является постоянная усталость глаз и синяки под ними. Если Вы заметили за собой регулярное уставание глаз, то не шутите с этим, а обратитесь в клинику. Качественная и своевременная диагностика зрения может помочь Вам избежать неприятных последствий. Помните, что лечение глаукомы и катаракты становится неизбежным для человека, который вовремя не обратил внимания на голос своего собственного организма.

Если после того, как врач Вас осмотрел, провел ряд необходимых, по его мнению, дополнительных исследований и отпустил домой со словами: «Все хорошо, не волнуйтесь», то только тогда можно использовать народных («бабушкины») средства помощи.

От постоянной усталости глаз помогут травяные чаи и регулярная гимнастика для глаз.

А вот как быть с синяками под глазами? Они часто сопровождают человека. Причин их появления немало.

Расширение сосудов около глаза может происходить в результате недосыпания или сна в душном помещении, поэтому врачи рекомендуют отдыхать не менее восьми часов в сутки и тщательно проветривать комнату.

Еще одна причина – недостаток витаминов. А это значит, что пора включить в рацион больше фруктов и овощей. Привычка выпивать перед сном чай или кофе вызывает отеки и синеву под глазами, поэтому утолять жажду лучше обычной прохладной водой.

Синяки могут быть результатом заболеваний внутренних органов, нарушений в работе сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, мочевыделительной систем, поэтому стоит обратиться за консультацией к врачу.

Если вы здоровы, попробуйте избавиться от синяков с помощью таких рецептов.

  • Картофель разрезается на две части и прикладывается теплой на закрытые глаза.
  • Прекрасно помогают чайные пакетики, которые можно прикладывать на полчаса на проблемные места.
  • Из трав наиболее полезны петрушка, ромашка. Замороженные кубики из отвара ромашки рекомендуется ими протирать кожу век и прикладывать к глазам, завернув в марлю.
  • Можно смешать петрушку и сметану в отношении один к двум и прикладывать на полчаса.
  • Полезные «закаливание» отваром шалфея.

А после этих процедур наносите на кожу питательный крем. И не забывайте беречь себя! Только трепетное отношение к собственному здоровью обеспечит цветущий и привлекательный вид.

 


Нам цікава ваша думка з цього приводу