Що таке токсичні стосунки?Науково доведено, що людські відносини за основу мають хімічну реакцію. Вони можуть принести або примноження добробуту, особистісний ріст, придбання гармонії, або навпаки – повне спустошення, тяжкість, розтрату всіх внутрішніх ресурсів. Звичайно, будь-яка людина скаже, що він воліє перший тип взаємин, оскільки він приносить щастя, дає поштовх для особистісного розвитку і досягнення нових висот.

Але іноді в житті відбувається так, що з’являється людина, відносини з яким, навпаки, лягають тягарем на нас, тягнуть на дно. До слова, це може бути не тільки коханий, але і колега, друг, родич.

Таких людей умовно можна назвати паразитами, оскільки вони звикли існувати за рахунок грошових коштів, внутрішніх ресурсів, енергії іншої людини. Часто це проявляється в довгих історіях про труднощі свого життя з метою викликати співчуття. Після цього він почуває себе краще, а ви – спустошені. Це називають “токсичними” відносинами.

Щоб захистити себе, в першу чергу треба виховувати в собі емоційну стійкість. Купити Картридж і папір, надрукувати собі свого роду пам’ятки про те, що ви сильна, вольова людина, і розвісити їх по квартирі , допоможе знайти внутрішню рівновагу, виховати бар’єр до поривів іншого підживитися вашою енергією. Але це не означає, що розвиває себе, треба відмовлятися від спілкування з людьми, описаними вище.

Найчастіше вони викликають співчуття підсвідомо. Можна просто переводити розмову в жарт або просто намагатися обходити особисті теми, обговорюючи якісь абстрактні теми. Завжди потрібно намагатися позбутися токсичності відносин.


Метки:

Нам цікава ваша думка з цього приводу