Психология тайм-менеджментаЕфективно управляти своїм часом необхідно не тільки для того, щоб встигати зробити всі необхідні справи, як на роботі, так і вдома. Тайм-менеджмент надзвичайно корисний для Вашого здоров’я, тому що психологічний стан, настрій і наявність ентузіазму дуже впливає на процеси у Вашому організмі. Прості правила допоможуть налаштувати себе до виконання будь-якого завдання максимально швидко і якісно.

  1. Успішні люди завжди займаються тайм-менеджментом. Намічений план дозволяє виконувати абсолютно все з більшим успіхом, ніж у випадку, якщо робота проводиться хаотично і не злагоджено.
  2. З плануванням справ у Вас з’являється більше вільного часу. Вже не потрібно вивільняти серед робочого дня зайву годину на справу, про яку Ви просто забули. Не потрібно відкладати з дня на день прибирання, тим самим доставляючи собі додаткове психологічне напруження.
  3. Починайте з більшого! Спочатку слід планувати щось глобальне, будь то життєві цілі і план по створенню власного бізнесу. А вже потім – рутинні справи на кожен день. Наприклад, спочатку Ви ретельно розписуєте, які цілі ставите на майбутній рік, а вже потім продумуєте, припустимо, де купити моторное масло GM 5w30 або на будь заправках найвигідніші цілі на бензин.
  4. Примушуйте себе до ефективності. Щоб психологічно налаштувати себе до максимально можливого успіху, необхідно виключити лінь. Пам’ятайте, що справа бажано виконувати відразу. Якщо Ви повертаєтеся до одного і того ж завданням кілька разів, ефективність і своєчасність його виконання знижується в п’ять разів. Вчіться зосереджуватися, концентрувати увагу і докладати всіх зусиль для майбутнього успіху.

Метки: ,

Нам цікава ваша думка з цього приводу