Сама дивовижна здатність людини,  яку ми інколи не помічаємо. Ця здатність  розвивається у нас з дитинства. У рідкісних  випадках, коли люди позбавляються цієї здатності,  їх життя змінюється радикально. Коли ми  дорослішаємо, ця здатність стає  такої важливої, що будь-яка її помилка може  викликати в нас бажання взагалі позбутися  від неї.

А в літньому віці втрата цієї  здібності може стати болючим  початком руйнування нашої особистості. Мова  йде про нашу пам’яті. Наша пам’ять завдає  на карту кожну деталь нашого життя, вона  формує нашу індивідуальність. Наша  пам’ять – це ми самі. З самого народження  наш мозок володіє чудовими властивостями,  він взаємодіє з навколишнім оточенням  і постійно змінюється під впливом набутого  нами досвіду. За час життя ми проводимо  в середньому 58 відпусток, заводимо 1700 друзів  і знайомих, прочитуємо 2100 книг і переглядаємо  5800 кінофільмів, в нашій голові зберігається  не просто колекція фактів і цифр, це  досвід, який і формує наше життя і  все це завдяки пам’яті і уваги. Створюючи  нові зв’язки між собою, клітини нашого  мозку не тільки реагують на обстановку,  вони записують її, вони створюють наші спогади.  Пам’ять має важливу властивість, вона  створює наше минуле, вона забезпечує  наше майбутнє, вона дозволяє вирішувати проблеми  і, звичайно ж, вона наділяє нас мовою.  Звичка запам’ятовувати здається нам другий  натурою, вона не виникає сама по собі.
Зазвичай у дорослих залишається мало спогадів  про своє дитинство, до п’яти років. Це дитяча  амнезія. Люди майже не пам’ятають себе трирічними  або молодше. Перед тим як у дітей починає  формуватися пам’ять про те, що з ними  відбувалося, діти повинні виробити почуття  власного” Я “. Це і є пусковою  механізм автобіографічної пам’яті.  Пам’ять про події може бути присутнім  і до цього, ми можемо пам’ятати всякі події,  крім тих, що відбувалися з нами, це  були просто події. Поява почуття  власного я, дозволяє краще запам’ятовувати  ці події, вони стають не безособовими,  а автобіографічними. Це фундаментальне  становить людської особистості,  поворотний пункт, коли ми починаємо запам’ятовувати  події свого життя, з них складаються  етапи біографії. Незважаючи на те, що в  п’ять років ми володіємо настільки складним умінням,  анатомічна основа пам’яті сформована  лише частково, вона буде розвиватися  протягом дитинства, ми будемо приймати  її як само собою зрозуміле, то без  чого важко уявити життя.
Пам’ять – це вміст клітини. Вона визначає  нашу особистість, дозволяє будувати плани,  вона містить в собі наш потенціал, який  ми поділяємо з людьми при спілкуванні.            Дана тема є актуальною, так  як вчені до цих пір не відкрили всі  таємниці нашої пам’яті та уваги. Існує  багато захворювань, які порушують нашу  пам’ять, увагу і психіку, через які  наше життя може повністю змінитися  і далеко не в кращу сторону.

1.Нарушенія  пам’яті

1.Амнезіі

Амнезія  – Захворювання, з симптомами відсутності спогадів або неповними спогадами  про події, що відбулися.         Амнезія  може бути спонтанною і часто  буває тимчасовою. Спогади повертаються  в хронологічному порядку, починаючи з  найстаріших. Спогади про останні  події, що передували амнезії, часто  не повертаються ніколи.

Причини  амнезії

• Органічні (Зокрема, травма голови, органічна  хвороба мозку, алкоголізм, отруєння  снодійними або іншими речовинами)

• Психологічні (Наприклад, витіснення спогадів про  психічної травми). Такі амнезії називають  психогенними.

• Типи амнезії

1.Ретроградная амнезія – хворий не пам’ятає події, що відбувалися  до початку амнезії.

2.Антероградная  амнезія – хворий втрачає здатність запам’ятовувати  події, що відбуваються після початку захворювання (Спровокованого, наприклад, травмою  або стресом). При цьому він може пам’ятати  все, що було раніше. Хворий може страждати  одночасно ретроградної і антероградной  амнезією через пошкодження середніх темпоральних  зон і особливо гіпокампу.

3.Фіксаціонная  амнезія – порушення пам’яті на поточні (більше, ніж на кілька хвилин) події. Складовою  елемент синдрому  Корсакова.

4.Травматіческая  амнезія – амнезія в результаті травми голови (удару, падіння на голову). Травматична амнезія  часто тимчасова.

5.Сіндром  Корсакова – Важка антероградная і ретроградна  амнезія через нестачу вітаміну B1 в мозку, в поєднанні з іншими симптомами. Причиною найчастіше є алкоголізм, хоча й інші причини, наприклад сильне недоїдання, можуть призводити  до того ж синдрому.

6.Діссоціірованная  амнезія – амнезія, при якій забуваються факти  з особистого життя, але зберігається пам’ять  на універсальні знання. Диссоціативна  амнезія зазвичай є результатом  психічної травми.         Люди  з диссоциативной амнезією не здатні  пригадати важливу інформацію, зазвичай  неприємного характеру, що стосується  їх. Втрата пам’яті у них набагато  більш широка, ніж у випадку звичайного  забудькуватості, і не викликана органічними  факторами. Дуже часто епізод амнезії  слід безпосередньо за якимось  конкретним неприємною подією.         Діссоціатівние  амнезії можуть бути локалізованими,  селективними, генералізованими і  безперервними.
• Психогенні  амнезії   Не мають  органічної основи і виникають  в результаті дії захисних механізмів.  • Постгипнотические  амнезія.  • Істерична  амнезія – розробка поняття істеричної  амнезії пов’язана з іменами Жана-Мартена  Шарко, П’єра Жане, Йозефа Брейера і Зигмунда  Фрейда. Слід розрізняти істерію травматичного  генезу (викликану психічною травмою  або переживаннями екстремального стресу) і істерію як невроз перенесення, пов’язаний, згідно раннім псіхоаналітічсекім концепціям, з внутрішнім структурним конфліктом  і регресією лібідо до об’єктів едіпальной  фази розвитку. Істерична амнезія травматичної  природи викликана дією захисного  механізму дисоціації. Амнезія при істеричному  неврозі перенесення обумовлена ​​дією  витіснення, спрямованого на репрезентати  і деривати конфліктного потягу.

• Соціальна  амнезія – соціологічний термін,  означає руйнування соціальної пам’яті,  незнання або спотворене знання громадянами  країни своєї історії, своїх предків.         Соціальна  амнезія феномен складний. Складність  його полягає в тому, що  він ніби не впливає прямим чином  на функціонування культури і суспільства.  Як наприклад, живий організм в  силу своєї самодостатності до  певного часу цілком функціонує  без певних органів, так і  суспільство, культура може проіснувати  начебто цілком успішно, без цілих  пластів, періодів культурних цінностей.  Соціальна амнезія страшна тим,  що вона руйнує фундамент  культури, як, наприклад СНІД вражає  імунну систему людини, в результаті  чого всі інші органи виходять з  ладу, так і соціальна амнезія  руйнує імунну систему, інакше  кажучи, життєздатність культури. Після  такої хвороби інші культури йдуть  в небуття, інші видужують. Ця  доля чи покарання за ігнорування  закономірностей культурного, історичного  розвитку. Важко сказати, чи можна  вважати, що всі зниклі  великі культури, що звалилися громадські  системи були вражені недугою – соціальної  амнезією. Проте, історія розвитку  людської культури супроводжувалася  періодами соціальної амнезії, соціального  безпам’ятства. Часом, саме амнезія, штучно  створене безпам’ятство служить стимулом  прогресу культури.         Соціальна  амнезія утворюється в результаті  метафізичного заперечення в  суспільстві, починаючи від територіальних  поділів, закінчуючи абсолютним перетворенням  системи управління, яка відкриває  двері безцеремонним і нестримним  новацій, що знищує минуле. Особливо  яскраво це проявляється в області  культури.         Амнестичний  синдром, амнестікоконфабуляторний, або  корсаковський синдром – ці терміни  використовують для опису єдиного  у своєму роді, часто зустрічається  порушення пізнавальної деягельності  людини, при якому, більше ніж  інші компоненти розумової діяльності  і поведінки, порушується пам’ять. Відзначають  дві характерні риси захворювання,  які можуть відрізнятися за ступенем  вираженості, але завжди присутні:  порушення здатності згадувати події  і факти, які хворий пам’ятав до початку  захворювання (ретроградна амнезія), порушення  здібності здобувати нову інформацію,  тобто запам’ятовувати, або формувати нові  спогади (антероградна амнезія).  У меншій мірі порушуються інші пізнавальні  функції, що залежать в деякій мірі  від пам’яті (особливо здатність концентруватися,  просторова організація, зорове  і слухове абстрагування). Хворий  стає безініціативною і несамостійним  і, як правило, благодушним. Зберігається  здатність повторювати ряди чисел або  пропозицій (негайна пам’ять). Більше  всього страждає короткочасна нам’яти,  вираженість її порушення залежить від  природи і тяжкості захворювання. Іноді  виникають конфабуляции, тобто хворий  вигадує готові відповіді чи докладно  описує вигадані події. Очі зазвичай  спостерігаються в період гострого перебігу  хвороби.         Постановка  діагнозу корсаковского психозу  грунтується також на збереження  певних аспектів поведінки і  розумової діяльності. Найболючіше бувають  бадьорими, уважними, чуйними,  здатні розуміти усну і письмову  мова, робити відповідні висновки  з даних передумов, вирішувати деякі  завдання відповідно до можливостей  пам’яті. Ці «негативні» ознаки  мають важливе значення, оскільки  допомагають відрізнити корсаковський психоз  від інших захворювань, при яких  в основному порушується не здатність  до запам’ятовування, а інші сфери  розумової діяльності, наприклад увагу  і сприйняття (як це буває у  хворих з делірієм, сплутаністю  свідомості і ступором), можливість  згадувати (як у хворих з  істерією) або можливість прояву  сили волі (як у хворих з абулі  на тлі поразки лобових часток).

2.Гіпермнезіі

Гіпермнезія – надмірна (гіпертрофована)  здатність пам’яті до запам’ятовування і утриманню  великого обсягу інформації. Дане відхилення  зустрічається вкрай рідко і, в більшості  випадків, є вродженою здатністю  людини. В даний час, це явище  мало вивчено і поки не виявлено жодних  психічних захворювань, які викликали  б якісне поліпшення пам’яті. З упевненістю  можна сказати, що гипермнезия ніяк  не пов’язана з рівнем інтелекту, оскільки,  може бути виявлена ​​навіть серед розумово  відсталих пацієнтів.            Для гіпермнезіі характерно детальне  запам’ятовування всіх подій, з найдрібнішими  подробицями і деталями, що не мають  значення для самої запоминаемой ситуації  або події. Так, наприклад, людина з гіпермнезіі,  згадуючи свою прогулянку в незнайомому  районі міста, може пам’ятати колір, марку,  номери проїжджаючих повз автомобілів,  навіть, якщо їх кількість була більше сотні.  Також, людина може пам’ятати події  десятирічної давності з найдрібнішими  подробицями, такими, як – точну кількість  і розташування дрібних предметів на поверхні  столу, розклад електричок, кількість  гудзиків на одязі і багато іншого. Очевидно,  що такі подробиці не мають значення  для розвитку або результату самої сітуаціі.Существует  припущення, що при гіпермнезіі, в  довгострокової пам’яті фіксується вся  інформація без винятку, що надходить  в короткострокову пам’ять. Якщо врахувати,  що в короткостроковій пам’яті інформація  зберігається лише кілька хвилин, а в довгострокову  пам’ять надходить лише та інформація,  на якій свідомо чи несвідомо  було акцентовано увагу, то можна  зробити висновок, що при гіпермнезіі акцентування  уваги не грає вирішальної ролі для  запам’ятовування.

3.Гіпомнезіі            Гіпомнезія – ослаблення пам’яті, є  найбільш частим варіантом розладів  пам’яті при психічних захворюваннях,  травмах голови або харчових отруєннях.  Оскільки, у людини, крім довгострокової  пам’яті, існує ще й короткочасна  пам’ять, то, говорячи про Гіпомнезія, слід  враховувати, з розладом який конкретно  пам’яті ми маємо справу. Розлад короткочасної  пам’яті може полягати не тільки в  її нездатності утримувати інформацію,  але також зустрічаються варіанти скорочення  обсягу короткочасної пам’яті. У таких  випадках інформація зберігається, але обсяг  запам’ятовувати інформацію сильно обмежений.          Зниження обсягу короткочасної пам’яті  є наслідком ураження нейронів  головного мозку. Подібні порушення пам’яті  можуть позначатися на одній або декількох  модальностях: слуховий, зорової, тактильної  і т. д., залежно від ступеня ураження  нейронів. При пошкодженні лобових структур  головного мозку, обсяг короткочасної  пам’яті, як правило, не знижується, але порушується  запам’ятовування черговості. В таких випадках,  пацієнт може в точності назвати всі  показані йому предмети, може повторити  всі вимовлені слова, але порядок їх  може бути сильно спотворений.

 

Також відомі порушення утримання інформації  в пам’яті. У цих випадках, пацієнт чудово  запам’ятовує необхідну інформацію, але  так само швидко її забуває. В якості  приклад тут можна навести розучування  віршів з дитиною дошкільного або молодшого  шкільного віку. Дитина здатна  механічно повторювати почутий або  прочитаний текст, але для стійкого  запам’ятовування потрібно багаторазове повторення.
Слід зауважити, що в дитячому віці,  така робота (дисфункція) пам’яті ще не  є порушенням. Психіка дитини  тільки формується і не здатна відразу  відповідати тим вимогам, які пред’являються  до дорослій людині, яка має сформовану  психіку.         Процес відтворення утриманої інформації,  в потрібний час, порушується при поразці  тім’яної чи скроневої часток головного  мозку. При цьому очевидно, що пацієнт  пам’ятає, але не може відтворити інформацію,  не знаходить потрібного слова – амнезія слів.  Зазвичай, якщо пошкоджена тім’яна область  головного мозку, підказування перший  складу допомагає пригадати все слово цілком.  При ураженні скроневих часток головного  мозку, називання першого складу не дає  очікуваного результату.
4.Парамнезіі             Парамнезія – розлад пам’яті, для  якого характерні різні варіанти  спотворення інформації. Як правило, частіше  всього піддається спотворенню не саме  ключова подія, що є основою  зберігається в пам’яті епізоду, а супутня  інформація про час, місце дії,  кількості та особистостях участников події.  Наприклад, пацієнт може стверджувати, що  при будь-яку подію присутній  людина, яка насправді помер за  кілька років до того.          Одним з різновидів парамнезіі є  конфабуляция. В цьому випадку, пацієнт мимоволі,  не віддаючи собі в цьому звіт, заповнює  прогалини в пам’яті власними фантазіями.  Забувши певний період зі свого життя,  пацієнт може стверджувати, що в той час  знаходився зовсім в іншому місці:  їздив по туристичній путівці, відпочивав  в гостях у друзів або родичів.           Псевдоремінісценції характеризується  зміщенням реальних подій у часі.  Пацієнт прекрасно, без спотворень, пам’ятає  сама подія, але може плутати період своєї  життя, коли воно відбулося. При Парамнезія  пацієнт, як правило, не намагається вдатися  до допомоги логіки, щоб відновити реальний  хід подій, він упевнений, що пам’ятає все  абсолютно точно і перевіряти ще раз інформацію  немає сенсу.            Кріптомнезіі – порушення пам’яті, при  якому пацієнт несвідомо може приймати  чужі висловлювання за свої власні.  Точно так же, пацієнт абсолютно впевнений  у своїй правоті і достовірності збереженої  інформації.           При ураженні нейронів потиличної області  головного мозку, виникає ефект дежавю  – Широко відоме розлад, коли  події реального часу сприймаються  пацієнтом, як вже бачене або вже пережите.  І при кожному новому, тільки те, що трапилося  епізоді в реальному часі, пацієнт стверджує,  що, і це вже було, і навіть те, що він зараз  заявляє про це, теж вже колись було.  Дане розлад може тривати  кілька хвилин, але зазвичай “відпускає”  пацієнта, якщо запропонувати йому, дотримуючись  його-ж логікою, раз все вже було, передбачити  – Що ж тоді буде далі, у наступне  мить, в наступну хвилину.             Відомий також і зворотний ефект-коли  пацієнт, перебуваючи в звичній обстановці,  серед добре знайомих йому людей, раптом  заявляє, що все відбувається з ним вперше,  йому не знайома обстановка, люди, раніше  ніколи нічого подібного не було. При  даному порушенні іноді простежується  деяка подвійність сприйняття.  Пацієнт може чудово пам’ятати всіх  присутніх в обличчя і по іменах, але  відчуває відчуття, що дізнався їх усіх  тільки-що, пару хвилин тому. При цьому  саму сцену знайомства він згадати не  може, оскільки, її і не було кілька  хвилин тому. При цьому порушенні, пацієнт  може відчувати деяку розгубленість,  оскільки, переживання жамавю може бути  достатньо переконливим для пацієнта,  але суперечить елементарній логіці.  Слід враховувати, що дежавю і жамавю  може виникати як прояв  порушення ясності свідомості або синдрому дереалізації. В цьому випадку, відбувається  переживається пацієнтом більш гостро, супроводжується  почуттям тривоги і болісного занепокоєння.
 2. Увага як вища психічна функція
 Психічний процес, що забезпечує  концентрацію свідомості на тих чи інших  реальних або ідеальних об’єктах.   Феномен уваги з’явився у тварин  в процесі еволюції як настороженість,  пильність, готовність до дії по  першим сигналом, мобілізованість на  сприйняття цього сигналу в інтересах  дії, як тимчасова загальмованість,  яка служить для підготовки до дії.            Розвиток уваги  протягом еволюції тісно пов’язане  з розвитком тонічної рефлекторної  іннервації. Тонічна іннервація забезпечує  здатність швидко переходити в стан  активного спокою, необхідного для уважного  спостереження за об’єктом (тварина завмирає,  прислухаючись або придивляючись).            У міру розвитку  людини розумної увагу починає  виражатися в загальмованості сторонньої  зовнішньої діяльності та зосередженості  на спогляданні об’єкта, заглибленості  і зібраності на предмет роздумів.         Всі пізнавальні (когнітивні)  процеси, наприклад сприйняття або мислення,  спрямовані на той чи інший об’єкт, який  в них відбивається: ми сприймаємо що  – То, думаємо про що – те, що – то собі уявляємо  або уявляємо. Увага – це наскрізний  процес, що забезпечує перемикання  з одного такого об’єкта на інший.       Тому в кожному з вивчених нами  до сих пір процесів завжди є якесь  – То ставлення особистості до світу, суб’єкта  до об’єкта, свідомості до предмета.     Керуючим для уваги є ставлення  особистості до світу, суб’єкта діяльності  до самої діяльності і до об’єкта діяльності,  свідомості – до предметів, за допомогою яких  воно відображає і регулює дійсність.     Увага, на відміну від інших процесів,  не має власного змісту, воно  проявляється всередині сприйняття, мислення,  подання, мови та інших психічних  процесів.       Увага як властивість суб’єкта діяльності  – Це в першу чергу динамічна характеристика  протікання пізнавальної діяльності:  воно висловлює переважну зв’язок  психічної діяльності з певним  об’єктом, на якому вона як у фокусі  зосереджена. Увага – це виборча  спрямованість на той чи інший об’єкт  і зосередженість на ньому, заглибленість  в спрямовану на об’єкт пізнавальну  діяльність. Зміна ставлення суб’єкта  до об’єкта виражається в увазі – у зміні  образу цього об’єкта, в його даності свідомості:  він стає більш ясним і виразним,  як би більш опуклим. Зміни в процесі  уваги виражаються в змінах ясності  і виразності змісту, на якому  зосереджена пізнавальна діяльність.     Оскільки увага виражає взаємовідношення  свідомості або психічної діяльності  індивіда і об’єкта, в ньому спостерігається  і відома двобічність: з одного боку,  увага спрямовується на об’єкт, з іншого  – Об’єкт привертає увагу. Саме це  обставина й дозволяє ввести поняття  довільного і мимовільного уваги.      Причини підвищеної уваги до об’єкта  криються не тільки в суб’єкті, а й в об’єкті,  при певних обставинах – перш  всього в ньому, в його властивості і якості.  Точніше, вони в об’єкті, взятому в його відношенні  до суб’єкта, і в суб’єкті, взятому в його  відношенні до об’єкта.     Увага – це внутрішня діяльність  під покровом зовнішнього спокою. Якщо виразом  уваги, спрямованого на рухливий  зовнішній об’єкт, пов’язаним з дією  є спрямований поза погляд,  пильно стежить за об’єктом і переміщається  слідом за ним, то при увазі, пов’язаному  з внутрішньою діяльністю, зовнішнім виразом  уваги служить нерухомий, спрямований  в одну точку, не помічає нічого стороннього  погляд людини.     Увага – це динамічна зв’язок свідомості  з об’єктом, більш-менш тісний, чіпка;  в дії, в діяльності вона і кріпиться.  Лише здійснюючи подумки яку – нибудь  діяльність, спрямовану на об’єкт,  можна підтримати зосередженість на  ньому своєї уваги.      К.С. Станіславський писав: “Увага  до об’єкта викликає природну потребу  щось зробити з ним. Дія ж ще більше  зосереджує увагу на об’єкті.  Таким чином, увага, зливаючись з дією  і взаімопереплетени, створює міцну  зв’язок з об’єктом “.
Висновок         
Як уже згадувалося, пам’ять одна з самих  уразливих здібностей  людини. Як зазначав Ларогіфуко: «все  скаржаться на свою пам’ять, але  ніхто не скаржиться на свій розум ». Типові  розлади пам’яті  наочно демонструють її залежність  від усього комплексу особистісних  особливостей людини, а їх аналіз дозволяє  краще зрозуміти пам’ять  саме як психологічний феномен.          Потрібно розвивати  пам’ять, підвищувати її продуктивність. На  продуктивність пам’яті впливають суб’єктивні  і об’єктивні причини. До суб’єктивних  причин відносяться: інтерес людини  до інформації, вибраний тип запам’ятовування,  вроджені здібності, стан організму,  попередній досвід, установка людини.  До об’єктивних причин належать: характер  матеріалу, кількість матеріалу, його  осмисленість і зрозумілість, його зв’язність  та особливості обстановки.          Довільна  спрямованість і зосередженість психічної  діяльності на якому або об’єкті сприйняття  називається увагою.  Якщо уважно зосередитися на  якому або предметі, то легше  буде відтворити його в пам’яті. Важливою  особливістю обсягу уваги  є те, що воно мало піддається регулюванню  при навчанні та  тренуванні. Але все таки як і пам’ять, увагу  можна розвивати з  допомогою психологічних вправ.


Нам цікава ваша думка з цього приводу