obida

Образа – це захисна реакція організму на ситуацію, в якій людина не виправдав свої очікування. Звичайно, ховатися за образами набагато простіше, ніж брати ситуацію такою, яка вона є. Але ж людині дається життя для того, щоб він вчився міняти ситуації в своєму житті так, що бути при цьому щасливим.

Як стверджують психологи і знавці тонких матерій, образа негативно впливає не тільки на емоційний стан людини, а й на фізичне, тому збирати образи ні в якому разі не можна.

Тільки за допомогою щоденного саморозвитку в цьому напрямку можна досягти результатів. Існує кілька порад, яким чином впоратися з образою. Для початку необхідно описати на листку паперу свій емоційний стан у момент образи, а потім порвати його і викинути. Далі слід подумати, як повинен був надійти кривдник в конкретній ситуації, щоб не викликати у вас неприємних емоцій. При цьому важливо не вживати частинку “не”. Наприклад, замість “не повинен жартувати над моєю вагою” сказати “повинен перестати дорікати мене за зайву вагу”.

Позбутися від образи можна, усвідомивши її причини. Тобто ви повинні подумати над тим, чому кривдник вчинив саме так, при цьому важливо його виправдовувати, а саме зрозуміти. Далі ви повинні прийняти рішення, чи потрібно витрачати свої емоції на людину, вчинки якого ви не схвалюєте.

Так історично склалося, що незважаючи на розвиток технологій в сучасному світі, люди пов’язують свій настрій і самопочуття з Місяцем. Подивитися, в якому циклі луна сегодня, можна, якщо звернутися до місячним календарем і розрахувати її дію на певний день.


Нам цікава ваша думка з цього приводу