uninie-300x200Активне і потужне прояв емоцій викликає загальну фізіологічну реакцію, яку прийнято називати стресом. Як було з’ясовано, на величезну кількість несприятливих факторів таких як втома, біль, холод, приниження або страх організм відповідає особливої ​​захисною реакцією.

Комплекс процесів, які відбуваються в організмі при впливі несприятливих ситуацій, досить однотипний.

Уже давно відомо, що стрес є виключно комплексним процесом і супроводжується як психологічними, так і фізіологічними змінами. Стрес допомагає організму краще мобілізувати всі свої можливості для протистояння негативному впливу. Невеликі стресові прояви сприяють поліпшенню уваги і реакції, людина може швидше знаходити потрібне рішення і справлятися з труднощами. Але тривале перебування в такому стані дуже негативно впливає на здоров’я в цілому. Тому якщо ви помітили, що стресовий стан триває тривалий час, потрібно обов’язково постаратися вийти з цієї ситуації.

Для цього може бути достатньо навіть короткострокових позитивних емоцій. Можна просто зайти в кафе або з’їсти шматочок смачного пирога або торта. На сайті studiocake.kiev.ua ви зможете замовити виготовлення оригінальних тортів і тістечок. Варто відзначити, що ця кондитерська працює тільки з натуральними інгредієнтами і найсвіжішими продуктами. А справжні професіонали кондитери зможуть зробити торт з найбільш незвичайним дизайном. Торт, який має унікальний дизайн і володіє чудовим смаком, буде прекрасним зброєю в боротьбі з будь-якої стресової ситуацією.

Тривале знаходження в стресовому стані, яке викликане тривалими невдачами, зривами, страхом і тривалим почуттям небезпеки може призводити до неврозів. Це вже можна вважати серйозним психологічним відхиленням, яке буде супроводжуватися як серйозними соматичними змінами, так і небезпечними фізіологічними захворюваннями. Часто неврози вимагають втручання фахівців, які можуть допомогти позбавитися від таких проблем.


Нам цікава ваша думка з цього приводу