Люди делятся на две группы — левши и правши. Но, оказывается, существует третья категория людей, у которых нет доминантной рабочей стороны или руки. Они умеют писать обеими руками, а также выполнять любые повседневные и рутинные действия без какого-либо дискомфорта. Такое умение и называется амбидекстрия.

Немного истории

В статье 1982 года в журнале «Вопросы психологии» описывалась взаимосвязь развития полушарий иумения работать левой или правой рукой. Считается, что сразу после рождения у детей полушария симметричны, поэтому с самого начала жизни у людей нет склонности к праворукости или леворукости. Умение работать той или иной рукой зависит от доминантности того или иного полушария. Есть теория, что существует связь речевых функций ребенка с развитием праворукости. С постепенным развитием и ежедневными упражнениями уже в возрасте 7-8 месяцев можно определить леворукость, праворукость или амбидекстрию.

Также существует мнение, что амбидекстрия говорит о равном развитии обоих полушарий мозга, что является причиной постоянной усталости, пониженной работоспособности или гиперактивности, особенно в раннем возрасте. По мнению некоторых ученых у человека должна быть доминирующая сторона, хотя никакого практического подтверждения этому нет. Среди исторических личностей амбидекстров были Леонардо да Винчи, Никола Тесла, Джимми Хендрикс, Пол Маккартни, Том Круз, Мария Шарапова и другие.

Можно ли развить амбидекстрию?

Для некоторых людей такое умение — талант и его вполне реально развить. Для этого нужны определенные условия:

 

  • Постоянное развитие и обучение. Изучайте точные науки и искусство, чтобы развивать оба полушария.
  • Правильное питание, режим и здоровый образ жизни. Мозг требует большого количества энергии, и только правильное питание в сочетании с умеренными физическими нагрузками способны обеспечить мозг всем необходимым.
  • Играйте в развивающие игры.
  • Избегайте недостатка сна. Нехватка сна негативно сказывается на способности учиться, запоминать и развиваться.
  • Избегайте стресса, так как он изнашивает организм и отнимает слишком много сил.
  • Учиться и развиться необходимо постоянно, но не перегружайте себя. Слишком много информации тяжело усвоить. Распределяйте нагрузку равномерно, чередуйте способы обучения, периодически повторяйте или самостоятельно воспроизводите пройденный материал.
  • Регулярно практикуйте работу обеими руками. Только постоянная практика способна разить амбидекстрию.

Больше об упражнениях для тренировки мозга читайте “тут“.


Нам цікава ваша думка з цього приводу