Як позбутися комплексів?Комплекси … На жаль, вони є майже у кожної людини. Здавалося б, вони виникають нізвідки і починають псувати наше життя. Але насправді в цьому винні ми самі, адже з самого раннього дитинства ми порівнюємо себе з іншими. Це призводить до того, що ми починаємо вірити, що оточуючі також відносяться до вас негативно. Їх не влаштовує ваша фігура, зовнішність, те, що ви не такі успішні. Насправді ж – це тільки ваші переконання. Не думаю, що випадкового перехожого сильно турбує, наприклад, ваш зовнішній вигляд. Швидше за все, він вас навіть не помітить. Як же допомогти собі?

1. Для початку заспокоїмося і спробуємо з’ясувати, чому з’явився цей комплекс. Тверезо оцініть ситуацію. Спробуйте знайти серед знайомих людей без комплексів. Вдалося? Навряд чи. Таких людей просто немає.

2. Після цього почнемо виробляти впевненість у собі, повірте в себе! Забудьте про будь порівняннях! В першу чергу саме ви повинні себе полюбити. Складіть список своїх достоїнств.

3. Почніть робити які-небудь дії. Зрозумійте, що ви не станете привабливішими, якщо не почнете за собою стежити. Ви не втратите зайву вагу, якщо не сядете на дієту або почнете відвідувати спортзал. Намагайтеся усунути свої недоліки! Якщо не виходить скорегувати свою вагу, купіть одяг, який прикриє недоліки і акцентує увагу на достоїнствах.

Стати привабливою для протилежної статі нескладно. Корекція брів додасть чітких ліній особі, зробить виразними очі. До речі, тільки змінивши колір і форму брів, можна додати вашій особі бажане вираз. Воно буде трохи здивоване або просто відкрите до спілкування.


Метки:

Нам цікава ваша думка з цього приводу