Чому мати хобі важливо для здоров'я?Вже давно всім відомо , що стан душі людини не менш важливо , ніж стан його фізичного здоров’я. Всі психологи знають наскільки важливо людині розвиватися і мати своє власне улюблене заняття , яке хоч і не всім зрозуміло , але шалено цікаво йому самому. Той , у кого немає хобі , хто не має можливості забути про всі проблеми за улюбленим заняттям , схильний психологічних розладів і проблем , таким як депресія , нервові зриви або соціопатія .

Фотографія
Справа в тому , що ні всі ми працюємо там , де нам хотілося б , тому робота для більшості людей всього лише спосіб заробити на гідне життя. А ось захоплення – це якийсь бальзам для внутрішнього свідомості. Займаючись улюбленою справою , людина підвищує свою самооцінку і свою значимість у суспільстві. Неважливо що це за заняття. Можливо , хтось проводить час пишучи вірші , хтось займається дачними справами , а хтось прочитавши тут про цікаву школі , вирішив стати її учнем.

Головне – отримати користь для себе
Заняття улюбленому справою стимулює вироблення організмом гормону щастя . А він, у свою чергу , позитивно впливає на кровообіг , роботу серця і імунітет. Тільки уявіть собі , скільки користі і задоволення можна витягти з заняття простою справою. У багатьох західних школах , наприклад , вже введений такий обов’язковий предмет , як позакласний працю. Учні записуються на різні гуртки , спираючись на свій смак , а кожну п’ятницю або суботу діляться своїми враженнями і демонструють отримані навички

Пам’ятайте , що нервова система – . Найважливіший механізм нашого організму. Не руйнуйте її , намагайтеся отримувати більше позитивних емоцій від свого хобі! < / P>


Метки: ,

Нам цікава ваша думка з цього приводу